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“相見恨晚！”一位中年男士握著張峻斌博士的手說出這句話，他代表中歐國際工商學(xué)院六十余名聽課校友，向中歐沙龍主講人送上了一份精致的禮品。
張俊斌博士現(xiàn)場簽贈《輕松告別頸肩病》
1月14日晚上，華聲在線邀請來自臺灣的健康管理教授張峻斌博士，為這所中國最高管理學(xué)府的同學(xué)，獻(xiàn)上了一堂精彩的健康大餐。
“如果成功的條件是與疾病共舞，你愿意嗎?”
“當(dāng)你努力拼搏而擁有了一切，卻唯獨(dú)失去了健康的身體，那么人生豈不變得毫無意義，因?yàn)槟愀緵]有精神和體力來享受生活。健康如此重要，我們可以經(jīng)由適當(dāng)且簡易的方式輕松獲得嗎？當(dāng)然!答案是肯定的�！�
“疾病是由自己一點(diǎn)一滴的錯誤行為所造成，健康也就必須靠自己不斷的修正來創(chuàng)造。”這是享譽(yù)海內(nèi)外的中醫(yī)博士張峻斌醫(yī)師一再強(qiáng)調(diào)呼吁的。
自稱可以解除電腦時代文明病的張教授，從頸肩痛這個困擾白領(lǐng)階層的病癥談人生的保健，在他看來，我們一生常見的姿勢——那個彎曲弓起的身體，已經(jīng)注定了我們要面臨的疾病折磨。改變在于行動——均衡活動筋骨，采用更能激活腸胃的腹式呼吸等等，生命就會保持一個相對健旺的狀態(tài)。
聽眾現(xiàn)場表演簡易體操
他的演講貫穿著互動，讓每一個人都動起來是他的健康管理口號。“疾病交給醫(yī)生，健康交給自己！”想擁有健康，不要等病了才求醫(yī)，而是在平常就要做好保健之道。健康也需要好好經(jīng)營才能保有一生。至于如何經(jīng)營?張醫(yī)師特別傳授來自中國傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)的菁華，如導(dǎo)引、推拿等方法，不必藥物，自己DIY，就能達(dá)到養(yǎng)生保健的良好效果。
在兩岸三地多所知名大學(xué)擔(dān)任健康管理學(xué)教授的張博士，特別強(qiáng)調(diào)：每個人其實(shí)都能當(dāng)自己的醫(yī)生。
張竣斌博士現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)員的動作練習(xí)
聽講者在記錄之余，跟隨他做著有助于舒緩身心壓力的各種動作。結(jié)束時，大家都感覺時間太短，有好多同學(xué)希望做張教授簡易健康系列著作的傳銷員：“一人最少發(fā)展六個下線，十個算不多，二十個最好�！�
張博士出身香港中醫(yī)世家，為香港注冊中醫(yī)師，其父張士君醫(yī)師乃香港知名的醫(yī)家、武術(shù)家、點(diǎn)穴專家。張博士幼承庭訓(xùn)，深得真?zhèn)鳎⑦M(jìn)一步整合瑜珈、氣功、運(yùn)動療法，特別擅長慢性病中西醫(yī)整合非藥物療法，與身心安定處方之研究與應(yīng)用，每年受邀至臺、港、新、馬各國演講授課達(dá)百場以上。張教授在臺灣出版著作多種，其中，《圖解腦中風(fēng)的防治與康復(fù)》獲國際接觸著作獎，《現(xiàn)代人通病——頸椎癥候群》獲首屆世界自然醫(yī)學(xué)大會金獎，《百病訊號》獲中國家庭健康工程優(yōu)秀圖書獎。他在大陸開明出版社出版的著作名為《健康出招——揮手告別頸肩痛》，這是其保健系列出版物第一種。 |