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吳若石表示：足部按摩不是越痛越好
    2007-10-31    記者:王薇    來源:經(jīng)濟參考報
　　本報訊 足部按摩領(lǐng)域的知名人士吳若石近日在北京說，很多人以為足部按摩“越痛越有效”，這種說法并不全面。
　　按摩腳底反射區(qū)可以加強身體保健功能，以腳底為主的足部按摩已風行多年。不過傳統(tǒng)的腳底按摩強調(diào)“越病越痛”，按摩“越痛越有效”，因此為了身體健康，被按的人即使痛得很厲害，為了保健也強忍著。其實，專家提醒，不當按摩常會造成肌肉發(fā)炎。
　　從事足部按摩近30年的業(yè)內(nèi)人士吳若石提醒人們，痛覺依病人體質(zhì)和耐痛力而定。痛覺跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一個點特別痛，但并不是表示痛的地方，就是病得最厲害的地方，因為神經(jīng)的反應點不一樣，某些部位特別靈敏，某些部位比較遲鈍，比較痛的地方只能說這個器官有異常，不能表示這個器官病得很厲害。同時，按摩的力道和按摩的效果也不成比例，并不是越用力，按摩的效果越好。
　　吳若石認為，按摩的要領(lǐng)需因人而異。操作者必須掌握“病癥”，了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性質(zhì)、身體狀況等等，擬定診治的方法，決定先治標或治本，對象是每一個“人”而不是某一種“病”的治法。虛癥應用輕而快的手法；實癥用瀉法，是重而慢的手法。一個人病情重，但他的正氣還很充足時，才可以用瀉法。對老弱、婦孺絕不可用重手法，因為疼痛會令其受不了，再加上其元氣不足，瀉了之后，會使癥狀更嚴重，體力更衰弱。
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