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| 2007-12-05 記者:關(guān)健 來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)訊
寒冷的冬季正是火鍋消費(fèi)的旺季，親朋好友圍坐爐前邊吃邊聊，實(shí)在是愜意的事情。然而火鍋要吃得安全和健康，一些誤區(qū)必須避免。比如貌似美味的火鍋湯其實(shí)并不適宜喝到肚子里，您知道嗎？
甘肅省消費(fèi)者協(xié)會日前發(fā)布消費(fèi)警示，提醒消費(fèi)者吃火鍋時(shí)需要注意的一些事項(xiàng)。
很多人喜歡在吃完火鍋后喝一碗火鍋湯，認(rèn)為這是精華，而且味濃好吃。殊不知，火鍋多是以肉類、蔬菜、菇類及海鮮為主，這些食物在一起煮熟后，湯里會產(chǎn)生濃度極高的嘌呤物質(zhì)，進(jìn)入胃消化分解后，經(jīng)肝臟代謝生成尿酸，可使腎功能減退，排泄受阻。過多的尿酸沉積在血液中，更會引發(fā)痛風(fēng)病。所以吃火鍋時(shí)不要喝其湯，同時(shí)應(yīng)注意多飲水，以便使尿酸及時(shí)排出。
肉類一定要煮熟，切忌貪圖“新鮮”，在半熟時(shí)就吃。因?yàn)槿绻唇?jīng)充分煮熟，豬、牛、羊身上的旋毛蟲等寄生蟲，便會被一同吃入肚中，可能引起人體不適，并伴有嘔吐、腹瀉、頭痛及高燒等不良反應(yīng)。
吃火鍋的同時(shí)喝冷飲也是有害健康的。人體器官中，首先承受冷熱同食的是胃部，忽冷忽熱不僅干擾胃部的消化運(yùn)作，也影響胃酸的正常分泌，容易引起消化不良及胃痛，甚至使胃部舊疾復(fù)發(fā)。
此外，外出吃火鍋應(yīng)該選擇到通風(fēng)環(huán)境較好，設(shè)備安全可靠的大店。一旦聞到異味或出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)開窗換氣，并檢查是否有漏氣現(xiàn)象，防止一氧化碳中毒或燃?xì)庵卸尽?!--/enpcontent--> |
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